Angst vorm Zahnarzt - Was tun?

Die Furcht vor dem Bohrer oder die Angst vor der Spritze – viele Menschen fühlen sich auf dem Zahnarztstuhl völlig ausgeliefert und haben Angst vor dem Zahnarzt. Doch wenn traumatische Erlebnisse und panische Angst zu einer Zahnarztphobie auswachsen, ist der Gang zum Zahnarzt nicht mehr möglich. Die Dentalphobie führt dazu, dass Angstpatienten ihre dringend nötige Zahnvorsorge vernachlässigen. 

Wir erklären Ihnen, wie schwerwiegend die Folgen der Angst vor dem Zahnarzt sind, was Ursachen der Dentalphobie sein können und zeigen, wie sich die Angst vor Spritzen & Co. austricksen lässt. Unsere Tipps zur Zahnreinigung helfen, zu Hause die Zähne richtig zu pflegen und sind auch für Angstpatienten problemlos durchführbar.

Seitenübersicht

Die Folgen der Angst vorm Zahnarzt

Ursachen der Angst vorm Zahnarzt verstehen

Zahnreinigung und Zahnpflege zuhause - nicht nur für Angstpatienten wichtig

So kann der Zahnarzt Angstpatienten helfen

Behandlung unter Vollnarkose oder Hypnose bei Angstpatienten

Betäubung ohne Spritze und Schmerzen bei Angst vorm Zahnarzt

Die Angst vorm Zahnarzt überwinden

Tipps für Angstpatienten

Die Folgen der Angst vorm Zahnarzt

Wer regelmäßig zum Zahnarzt geht, erhält seine Zahngesundheit und beugt Problemen mit den Zähnen durch frühzeitige Behandlungen vor. Einmal im Jahr sollte man die Praxis aufsuchen. Für Kinder ab sechs Jahren bis zum Erwachsenenalter zahlt die Krankenkasse mit der Individualprophylaxe zwei Kontrolltermine im Jahr. Patienten mit entzündlichen Erkrankungen sollten mit ihrem Zahnmediziner besprechen, wie häufig die Vorsorge angebracht ist.

Wer Angst vorm Zahnarzt hat, geht oft jahrelang nicht zur Vorsorge. Selbst bei Zahnschmerzen und schlechten Zähnen vermeiden Patienten mit Dentalphobie den Gang zum Arzt und behelfen sich mit Schmerzmitteln. Erst bei sehr starken Schmerzen wagen sie sich auf den Zahnarztstuhl. Doch dann besteht meist bereits ein großer Nachholbedarf.

Zu den Folgen der Zahnarztangst gehören:

• Karies bis zum vollständigen Verlust eines Zahnes
• Mundgeruch
• Parodontitis
• Entzündungen
• Verfärbungen von Zähnen

Tatsächlich können kranke Zähne das gesamte Immunsystem des Körpers belasten, was zu ernsthaften Erkrankungen und Allergien führen kann.

Wer eine Zahnbehandlung über lange Zeit vermeidet, hat bei seiner Krankenkasse einen geringeren Anspruch auf Leistungen. Nur mit einem lückenlos ausgefüllten Bonusheft erhöhen Sie Ihre Zuschüsse für Zahnersatz und senken so die Zahnarztkosten. Die regelmäßige Vorsorge lohnt sich also doppelt. Aber wie schafft es ein Angstpatient, seine Dentalphobie zu überwinden?

So kann der Zahnarzt Angstpatienten helfen

Wer aus Angst einen Zahnarztbesuch lange Zeit vermieden hat, sollte sich als ersten Schritt einen Zahnarzt suchen, der für Patienten mit großer Angst eine spezielle Angstsprechstunde anbietet. Dort spricht der Zahnarzt mit dem Patienten zunächst über seine Erfahrungen und seine Angst. Das hilft dem Arzt, seinen Patienten und seine Phobie besser zu verstehen, denn die Ursachen sind nicht bei allen Menschen gleich. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse helfen dabei, einfühlsam auf den Angstpatienten einzugehen und die Behandlung stressfreier zu gestalten.

Auf Dentalphobie spezialisierte Zahnarzthelfer und -helferinnen zeigen den Betroffenen, wie sie durch Atemübungen und Entspannungstechniken ihre Angst vorm Zahnarzt in den Griff bekommen können. Die Behandlung erfolgt dann in kleinen Schritten, ohne den Patienten zu überfordern oder ihm das Gefühl zu geben, der Zahnbehandlung ausgeliefert zu sein.

Bei unüberwindbarer Zahnarztangst ist es in einigen Praxen außerdem möglich, sich unter Vollnarkose oder Hypnose behandeln zu lassen. Im Tiefschlaf die Wurzelbehandlung über sich ergehen zu lassen, ist für Angstpatienten ein durchaus gangbarer Weg. Die Behandlung unter Vollnarkose macht es bei starker Angst vorm Zahnarzt erst möglich, dringend notwendige Zahnbehandlungen vorzunehmen.

Die Zahnarztangst lässt sich damit zwar nicht unmittelbar heilen, positive Erlebnisse stärken bei ängstlichen Patienten aber das Vertrauen in den Arzt. Die Kosten für eine solche Behandlung müssen allerdings meistens vom Patienten und nicht von der Krankenkasse getragen werden.

Die Angst vorm Zahnarzt überwinden

Die Angst vorm Zahnarzt ist den Betroffenen häufig unangenehm, die daraus resultierende schlechte Zahngesundheit peinlich. Keinesfalls sollten Angstpatienten ihre Angstgefühle aber herunterspielen oder dem Arzt verschweigen. Wer seine Dentalphobie nicht akzeptiert und sich dagegen wehrt, verschlimmert meist nur seine Symptome. Damit wird nicht nur der Gang zum Zahnarzt zunehmend zur Qual, darüber hinaus riskieren Sie langfristig Ihre Zahngesundheit.

Die Einsicht steht am Anfang einer jeden Therapie, mit der Sie Ihre Zahnarztphobie überwinden können. Die Angst vorm Zahnarzt ist nämlich heilbar. Welche Behandlungsmethoden sinnvoll sind, hängt insbesondere davon ab, wie stark Ihre Angst ausgeprägt ist. Neben Hypnose und weiteren Therapieansätzen gibt es einige Mittel und Methoden, die Sie selbst anwenden können.

Die folgenden Tipps für Angstpatienten können helfen, die Zahnarztangst zu überwinden.

Tipps für Angstpatienten

Die folgenden Tipps können Angstpatienten helfen, die Angst vorm Zahnarzt in den Griff zu bekommen:

• Suchen Sie sich einen Zahnarzt, der Ihnen sympathisch ist und eine Sprechstunde für Angstpatienten anbietet.
• Vereinbaren Sie mit der Zahnarztpraxis einen ersten Kennenlern-Termin und sprechen Sie über Ihre Angst vorm Zahnarzt.
• Weisen Sie den Zahnmediziner darauf hin, welche Geräusche und anderen „Trigger“ Ihre Zahnarztphobie verstärken.
• Machen Sie ein Signal aus, mit dem Sie sich bemerkbar machen, wenn Sie eine kurze Pause benötigen.
• Versuchen Sie, sich mit autogenem Training zu entspannen und Ihre Ängste in den Hintergrund zu drängen.
• Nehmen Sie Ihre eigene Musik zum Zahnarztbesuch mit, wenn Sie dazu gut entspannen können.
• Bitten Sie eine vertraute Person, Sie beim Zahnarztbesuch zu begleiten.
• Trainieren Sie zu Hause Atemübungen zur Stressbewältigung.
• Nutzen Sie eine Akupunktur-Therapie, die die Zahnarztangst reduzieren kann.
• Belohnen Sie sich nach der Behandlung.